Har du nogensinde prøvet det? ~ InfoShare it support

Dette emne er tomt.

Viser 3 indlæg - 1 til 3 (af 3 i alt)

Forfatter

Indlæg
27. november 2024 kl. 12:47 #1653102 Svar

jim
Gæst

Jeg er begyndt at føle mig helt rastløs derhjemme, men jeg kan ikke finde energien til at tage i fitnesscenteret efter arbejde. Det virker bare som et stort projekt at skulle pakke tasken og tage afsted, og så ender jeg med slet ikke at få trænet. Jeg har tænkt på, om det måske ville være lettere at gøre noget derhjemme, men jeg aner ikke, hvad jeg har brug for. Har du nogensinde prøvet det? Jeg ved, jeg skal i gang, men jeg mangler et sted at starte.

28. november 2024 kl. 19:17 #1654031 Svar

billie
Gæst

Jeg var præcis i samme situation for et par måneder siden. Det, der hjalp mig, var at starte småt – jeg købte en træningsmåtte og nogle elastikker, og så fandt jeg korte træningsvideoer online. Det krævede næsten ingen plads eller penge, men jeg kunne mærke en forskel allerede efter et par uger. Det bedste er, at jeg kan træne, når det passer mig, uden pres. Hvis du mangler udstyr, kan du kigge på https://www.sportig.dk/, de har alt muligt til hjemmetræning.

29. november 2024 kl. 12:16 #1654665 Svar

kati
Gæst

Jeg har altid tænkt, at træning krævede et medlemskab i et dyrt center, men efter at have prøvet det derhjemme, har jeg indset, at det faktisk kan være lige så effektivt. For mig handler det mest om at finde noget, der er nemt og sjovt – jeg har for eksempel lavet et lille hjørne i stuen med udstyr, så det altid er klar. Det er fedt at kunne træne på egne vilkår uden at føle sig overvåget eller skyndet på.
Forfatter

Indlæg

Viser 3 indlæg - 1 til 3 (af 3 i alt)